
Conecta cuerpo, mente y alma.
Movimiento
Aprendemos a danzar con las fluctuaciones de la vida de forma lenta para sentirla. La práctica es la vida en acción. "Presencia"
Equilibrio
Regresa al "sama", al centro, espacio de quietud que todos llevamos dentro. "Silencio-Escucha"
Crecimiento
Cada práctica es un aprendizaje de vida, que nos ayuda a crecer y alcanzar el gozo. "Conciencia"