Primeros pasos
Empieza aquí
¿Es tu primera vez? Estos tres vídeos son gratis, sin membresía: una introducción y te regalamos los dos primeros capítulos de Crea tu práctica.
Por dónde entrar
Primeros pasos
¿Es tu primera vez? Estos tres vídeos son gratis, sin membresía: una introducción y te regalamos los dos primeros capítulos de Crea tu práctica.
Lo último
La biblioteca sigue creciendo. Estas son las últimas prácticas que hemos subido.
Para profundizar
Recorridos creados para profundizar, paso a paso, en un objetivo concreto.
Para parar
Prácticas para explorar la respiración, aquietar la mente y cultivar presencia.
Quién te acompaña
Hola, soy Ruth.
Llevo más de 13 años acompañando a personas a través del yoga y, durante todo este tiempo, mi forma de practicar y enseñar también ha ido evolucionando.
Me apasiona explorar el movimiento desde la biomecánica y la conciencia corporal, entendiendo qué hacemos, para qué lo hacemos y cómo podemos adaptar la práctica a cada cuerpo y a cada momento.
Pero para mí el yoga va mucho más allá de lo físico. La respiración, la mente, nuestras emociones y la manera en la que nos relacionamos con nosotros mismos también forman parte de la práctica.
Amaryyo Online nace para llevar esta forma de entender el yoga más allá de las paredes de la sala: un espacio donde puedas practicar conmigo estés donde estés y encontrar, cada día, la práctica que tenga sentido para ti.
Nos vemos en la esterilla.
Ruth
Conoce más sobre mí →Precios
Si quieres poder acceder y disfrutar del contenido, elige la membresía que más se adapte a ti.
Acceso ilimitado a la biblioteca de clases, meditaciones guiadas y técnicas de respiración, organizadas por duración, intensidad, objetivo, nivel y estilo, para que encuentres lo que necesitas según cómo te sientas. Y una biblioteca que sigue creciendo.
Es una suscripción: se renueva sola cada mes hasta que la canceles, y puedes cancelarla cuando quieras desde tu cuenta.
Al continuar aceptas las condiciones de contratación, que incluyen tu derecho a desistir en 14 días.
Pruébalo una semana entera: no se cobra nada hasta el octavo día, así que si lo dejas antes no habrás pagado. Es una suscripción: se renueva sola cada año hasta que la canceles, y puedes cancelarla cuando quieras desde tu cuenta.
Al continuar aceptas las condiciones de contratación, que incluyen tu derecho a desistir en 14 días.
Dudas
No. Hay un apartado «Empieza aquí» pensado para quien nunca ha practicado, y todas las clases están marcadas por nivel, así que puedes filtrar por «estoy empezando» y quedarte solo con lo que te encaja.
La mensual abre la biblioteca completa de clases, las meditaciones y el pranayama, una biblioteca que sigue creciendo. La anual añade todos los programas y los tutoriales, y empieza con una semana de prueba gratis.
Sí, desde tu propia cuenta, sin llamar ni escribir a nadie. Al cancelar mantienes el acceso hasta el final del periodo que ya tenías pagado.
Sí, en la membresía anual. La mensual da acceso a las clases, las meditaciones y el pranayama.
La biblioteca sigue creciendo con prácticas nuevas a lo largo del año, y los programas y los tutoriales se van publicando aparte.
