Cursos Amaryyo

Completa tu experiencia con nuestros cursos Amaryyo

CREA TU PRÁCTICA DE YOGA

Este programa está diseñado para aquellas personas que en los tiempos que corren se han desconectado de sus prácticas , bien por estar mucho en el reinventarse , en el hacer , en la frustración…sea cual sea el motivo que te alejó de tus hábitos .

Te acompaño a crear una práctica a lo largo de 2 semanas.

Este es un programa donde recibirás cada día un pasito más que ir añadiendo a tu práctica. Pranayama ( técnicas de respiración ) , asanas ( posturas de yoga ) y meditación, se fusionan para regalarte ese cuidado que te mereces .

Sadhana es un espacio 

Un espacio para dedicarte cada día, un hábito que nos va  ayudando a regresar al infinito dentro del ser, una disciplina de la mente y cuerpo para servir al alma.

Mantiene la mente clara para guiar nuestras acciones con precisión.

Imagínate despertar cada mañana y dedicarte un espacio para ti, para sentirte , para escucharte , y empezar el día acorde a tu sentir .

Ahora dale fuerza a ese pensamiento y hazlo crecer!

Crea tu práctica de Yoga

EQUILIBRA CHAKRAS

Este programa incluye una práctica de yoga dedicada  a cada chakra junto con su meditación 

Para ayudarte a buscar el equilibrio energético en tu cuerpo .

Las emociones son energía y esa energía a veces no sigue su flujo natural , por contenernos  y no dar salida o no permitir la entrada de alguna emoción determinada… Esto genera bloqueos energéticos en alguno/s de los 7 chakras .

Encuentra tu equilibrio .

Equilibra tus Chakras

€37,00